A 300 km/h,
os riscos
devem
ser calculados

Miguel Oliveira

O consumo regular de pescado
potencia a diminuição do risco de
doença cardiovascular.
Inclua-o na sua dieta e diga também:

Arrisco no palco,
não com
a minha saúde

Cuca Roseta

O consumo regular de pescado
potencia a diminuição do risco de
doença cardiovascular.
Inclua-o na sua dieta e diga também:

Responsabilidade Social

Alimentação mais rica para quem mais precisa

Numa lógica de "pay it forward" dos benefícios de Ser Rico em Ómega-3, e porque este é um tema que interessa a todos, convidámos os nossos embaixadores a escolherem uma instituição de solidariedade social para receber um donativo generoso de pescado.

Assim, a nossa embaixadora Cuca Roseta, escolheu a Associação Novo Futuro, que tem como tarefa principal providenciar nos seus 8 Lares Residenciais, cuidados físicos, emocionais e sociais a 75 crianças e jovens com idades compreendidas entre os 5 e os 21 anos, privados de meio familiar seguro e privilegiando os grupos de irmãos. Esta associação recebeu a sua visita para a entrega de pescado, a ser consumido pelas crianças e jovens apoiados pela associação.

O nosso embaixador Miguel Oliveira optou por ajudar uma instituição com quem mantem relações estreitas. Trata-se de um projeto da “sua terra” designado Associação Almadense Rumo ao Futuro, uma IPSS que presta auxilio a jovens e adultos portadores de deficiência. Também esta associação teve semelhante apoio, e recebeu um generoso cabaz de pescado rico em Ómega-3.

Seja um de nós

Num dia a dia feito de desafios, em que num momento somos profissionais dedicados e no outro vestimos a pele de pais atentos e cuidadores, não há espaço para riscos desnecessários.

Ser rico em Ómega-3 é isso mesmo: assegurar que nutrimos o nosso corpo dos índices ideais de ácidos gordos ómega-3 que garantem o equilíbrio desejado.

Como?
É tão simples como incluir entre quatro a sete refeições semanais de pescado na sua dieta. Resultado: reduz significativamente o risco de doença cardiovascular.

Veja os vídeos do Making Of da gravação dos spots de rádio e das sessões fotográficas da campanha, com os nossos embaixadores.

Cavala

Sardinha

Pescada

Polvo

Carapau

Bacalhau

Cavala

Sardinha

Pescada

Polvo

Carapau

Bacalhau

Ómega-3

O Ómega-3 é um tipo de gordura boa que ajuda a reduzir o ‘mau colesterol’ e os triglicerídeos, responsáveis por formar placas de
gordura nas artérias, o que promove um melhor funcionamento das mesmas.

Por outro lado, ajuda a aumentar o colesterol bom, a controlar a pressão sanguínea e a reduzir os danos nas células, mantendo os vasos
sanguíneos saudáveis.

Os resultados do ‘Estudo de consumo e da determinação do índice Ómega-3 e relação dieta-índice Ómega-3’ são claros:
“A população Portuguesa apresenta, em média, um risco intermédio de doença cardiovascular. Um consumo de pescado acima de 5/6 refeições por semana potencia a diminuição do risco de doença cardiovascular (aumento do índice ómega-3) e, por conseguinte, maximiza a saúde pública.”